By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

9two9.com

Aa
  • Лайфстайл
    ЛайфстайлShow More
    Как правильно инвестировать криптовалюту
    3 Min Read
    Разновидности серебряных подвесок
    2 Min Read
    Лучше казино в Украине для азартной игры на деньги
    3 Min Read
    Производство суши и роллов. Популярность восточного блюда
    3 Min Read
    Покерные турниры: сколько можно выиграть в покер?
    8 Min Read
  • Финансы
    ФинансыShow More
    Комплекс услуг по аутсорсингу в Польше от компании WORKEIN
    3 Min Read
    Советы по продуктивности, когда лето зовет вас по имени
    8 Min Read
    Как внимательность может помочь улучшить ваши финансы
    9 Min Read
    Денежные вопросы, которые молодожены должны задать друг другу
    7 Min Read
    Финансовый совет эксперта, которому должен следовать каждый
    11 Min Read
  • Секс
    СексShow More
    Поза для секса, которую стоит попробовать на основе вашей эннеаграммы
    8 Min Read
    5 привычек, которые могут улучшить вашу сексуальную жизнь
    8 Min Read
    Почему у миллениалов меньше секса?
    7 Min Read
    Действительно ли размер имеет значение? Мы ломаем это
    6 Min Read
    10 поз для секса, которые стоит попробовать, когда слишком жарко, чтобы функционировать
    9 Min Read
  • Спорт
    СпортShow More
    Почему 2022 год должен стать годом, когда вы начнете заниматься тяжелой атлетикой
    9 Min Read
    Лучшие советы по фитнесу от тренера Шей Митчелл
    14 Min Read
    Советы по мотивации тренировок, которыми клянутся наши редакторы
    8 Min Read
    Советы по фитнесу, которым нужно следовать, если вы ненавидите тренировки
    7 Min Read
    6 способов почувствовать себя бодрее к завтрашнему дню
    7 Min Read
  • Техно
    ТехноShow More
    5 функций телевизоров, которые 10 лет назад были фантастикой
    3 Min Read
    Торговая марка Chery не теряет лидирующих позиций
    5 Min Read
    Как запретить людям уведомлять вас в режиме «Не беспокоить»
    3 Min Read
    Обзор OnePlus Nord CE 2
    14 Min Read
    Обзор Nubia Red Magic 7
    19 Min Read
  • Контакт
  • Русский
    • English
    • Українська
    • Polski
    • Deutsch
Reading: Как ваш стиль привязанности может повлиять на вашу сексуальную жизнь

9two9.com

Aa
  • Лайфстайл
  • Финансы
  • Секс
  • Спорт
  • Техно
  • Контакт
  • Русский
Search
  • Лайфстайл
  • Финансы
  • Секс
  • Спорт
  • Техно
  • Контакт
  • Русский
    • English
    • Українська
    • Polski
    • Deutsch
9two9.com > Sex > Как ваш стиль привязанности может повлиять на вашу сексуальную жизнь
Sex

Как ваш стиль привязанности может повлиять на вашу сексуальную жизнь

Jena Mcpherson
Last updated: 2022/11/24 at 4:58 ПП
By Jena Mcpherson 11 Min Read
Share
SHARE

Возможно, в воздухе витает летняя любовь, а может быть, я просто смотрела слишком много повторов «Сплетницы». Какой бы ни была причина, я не могу перестать думать о любви, сексе и отношениях в эти дни. И как бы я ни хотел насладиться летними каникулами горячей девушки в Испании, как Серена ван дер Вудсен, вместо этого я обнаружил, что болтаю об этом со своим терапевтом и глубоко погружаюсь в некоторые из моих последних неуверенностей.

Contents
Тревожная привязанностьСоветы тем, у кого тревожная привязанностьИзбегающая привязанностьСоветы тем, у кого избегающая привязанностьТревожно-избегающая привязанностьСоветы тем, у кого тревожно-избегающая привязанностьБезопасное вложение

Правда в том, что даже несмотря на то, что у меня серьезные отношения с человеком, который добр, уверен в себе и уверен в себе, я иногда чувствую себя неуверенно и беспокойно во время или после секса. Я склонен слишком много думать, и у меня часто возникают мысли вроде: «Моя партнерша сделала такое лицо, потому что не чувствовала этого?» или «Был ли мой желудок колыхаться во время по-собачьи?» И хотя время от времени у меня до сих пор возникают эти мысли, к счастью, с годами ситуация стала намного лучше. Частично это связано с изучением того, как мой стиль привязанности влияет на мою сексуальную жизнь.

Что такое стиль привязанности, спросите вы? Если вы новичок в стилях привязанности, это более чем нормально — нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, что такое стили привязанности и как они могут повлиять на наши отношения. По сути, существует четыре стиля привязанности (надежный, тревожный, избегающий и тревожно-избегающий), которые предсказывают, как мы проявляем себя в отношениях. Эта теория полагает, что эмоциональные привязанности, которые у нас возникают во взрослом возрасте, на самом деле сначала создаются нашими детскими отношениями с родителями или опекунами.

Стили привязанности могут быть полезным инструментом, помогающим нам понять, почему мы чувствуем и действуем так, как ведем себя в отношениях. Из-за этого это также может быть чрезвычайно полезно для прогнозирования того, как мы проявляемся в нашей сексуальной жизни.

изображение-из-rawpixel-id-379185-jpeg

More Read

Поза для секса, которую стоит попробовать на основе вашей эннеаграммы
5 привычек, которые могут улучшить вашу сексуальную жизнь
Почему у миллениалов меньше секса?

Источник: Раппиксель

Тревожная привязанность

Страх является движущей силой для людей с тревожным стилем привязанности. Если вы часто беспокоитесь о том, что ваш партнер может уйти, разлюбить вас или найти кого-то «лучшего», у вас может быть тревожная привязанность. Вы можете искать одобрения и принимать решения, основанные на том, чтобы сделать другого человека счастливым, чтобы удержать его от ухода.

Тревожные типы обычно имеют более низкую самооценку и несут с собой страх быть покинутым во многих своих отношениях. Эта низкая самооценка часто проявляется и в спальне, где тревожные типы могут рассматривать секс как способ уменьшить беспокойство, которое они испытывают, и получить больше уверенности от своих партнеров.

Поскольку тревожные типы часто переосмысливают действия своего партнера и иногда попадают в навязчивые мысли, секс на самом деле может быть ошеломляющим для этой группы. Вы когда-нибудь брали что-то, что ваш партнер сказал во время секса, и позволяли себе думать о том, что это могло означать? Прежде чем вы это узнаете, ваш разум перешел от «это было странно говорить» к «Боже мой, они меня больше не привлекают!» Подобные модели мышления могут сделать секс менее приятным для тревожного типа.

Иногда, несмотря на то, что тревожные типы жаждут глубокой близости и боятся быть покинутыми, они часто изо всех сил пытаются достичь настоящей близости, потому что редко показывают свое подлинное «я» во время секса. Они настолько озабочены попыткой угодить другому человеку и цепляются за заверения, что изо всех сил стараются показать, кто они есть.

Советы тем, у кого тревожная привязанность

Признание — это ключ к преодолению определенного стиля привязанности, и начинать с малого более чем достаточно. В следующий раз, когда вы займетесь сексом, проверьте себя после этого. Хотели ли вы угодить или получить одобрение? Вы чувствовали, что можете быть по-настоящему собой? Задавая эти вопросы, напоминайте себе, что в этом нет ничего постыдного.

Вы даже можете пойти дальше и написать, что вам лично нравится в сексе. Будьте конкретны, честны и не сдерживайтесь! Это позволит вам начать соединяться со своими собственными желаниями без необходимости угождать кому-то другому. Вы можете оставить этот список себе, или, если вы чувствуете себя готовым и у вас есть сексуальный партнер, которому вы доверяете, вы можете попробовать прочитать ему некоторые вещи из списка, чтобы попрактиковаться в том, как просить о вещах, которые вам нравятся.

социальные квадраты-икра-черный-бренд-фотография004-e1629775112156

Источник: Социальные площади.

Избегающая привязанность

В отличие от людей с тревожной привязанностью, избегающий тип может иметь более высокую самооценку и не искать внешнего одобрения. Человеку с избегающей привязанностью также трудно доверять людям или просить о помощи.

У них может быть внутренний дискомфорт при открытии и страх эмоционально сблизиться с людьми, особенно с романтическими партнерами. Они избегают близости и поэтому склонны отстраняться от людей, которые хотят быть с ними близкими.

Поскольку избегающий тип находит близость неудобной, они могут рассматривать секс как нечто чисто физическое и стараться избегать привносить близость в свою сексуальную жизнь. Они также могут использовать секс как способ избежать определенного конфликта или эмоционального разговора в отношениях.

Одно исследование показало , что избегающий стиль привязанности может быть плохим в общении, когда дело доходит до обсуждения секса с партнером. Это связано с тем, что они избегают сближения с кем-либо, особенно потому, что разговоры на тему секса требуют определенного уровня уязвимости и эмоциональной близости.

Советы тем, у кого избегающая привязанность

Избегающие типы иногда отрезают себя от интеграции эмоциональной близости с сексом, чтобы избежать дискомфорта. Начните с того, чтобы быть честным и спросить себя, резонирует ли это вообще с вами.

Избегающие типы склонны чувствовать подавленность или подавленность, если чувствуют, что их партнеры хотят большей близости, поэтому они часто отталкивают своих партнеров, если чувствуют, что те «подходят слишком близко». Вы можете предотвратить это, сообщая о пространстве, которое вы жаждете. Для некоторых людей совершенно нормально хотеть большего пространства, чем для других, но важно выразить это словами, а не отталкивать кого-то. Делая это, вы сможете получить желаемое пространство, помогая вашему партнеру чувствовать заботу в процессе.

сексуальная жизнь в стиле привязанности

Источник: Швец | Pexels

Тревожно-избегающая привязанность

Этот тип может с трудом доверять партнерам и демонстрировать непоследовательное поведение в отношениях. Это может быть одной из самых болезненных привязанностей для людей, потому что они жаждут быть принятыми и любимыми, но они также боятся подпускать людей к себе. бойтесь этого.

Эти люди боятся быть покинутыми и отвергнутыми со стороны своих партнеров, но их страх заставляет их иногда отстраняться или закрываться. Когда дело доходит до секса, эта группа борется с низкой самооценкой и иногда не чувствует, что заслуживает любви и близости. Это может привести к желанию удержать партнера от отказа от него, но затем оттолкнуть его, если он попросит о близости, из-за убеждения, что он этого не заслуживает.

Они часто обращаются к сексу, чтобы удовлетворить свои потребности чувствовать себя любимыми, но они могут искать секс, в котором отсутствует эмоциональная близость, как способ избежать его. Этот тип жаждет секса в контексте долгосрочных отношений, но их негативные убеждения о себе часто мешают им заниматься этим.

Советы тем, у кого тревожно-избегающая привязанность

Этот тип привязанности борется с множеством негативных основных убеждений о себе, которые часто превращаются в негативные мысли и действия. Начните с осознания некоторых ваших убеждений о том, кто вы есть. Вы можете записать их в дневник или подумать о них во время вождения или на прогулке. Внимательность в подобных упражнениях может помочь с тревогой, а связь помогает с избеганием. Это хорошее место, чтобы начать свое осознание.

Еще один важный шаг для тревожно-избегающего (и любого из стилей привязанности) — это поговорить с лайф-коучем или психотерапевтом.

pexels-hannah-stevens-3724031-e1629774812243

Источник: Ханна Стивенс | Pexels

Безопасное вложение

Люди с надежной привязанностью, как правило, имеют здоровый уровень доверия в отношениях и находят покой в близких отношениях с теми, кому они доверяют. Они часто имеют высокий уровень самооценки и чувство собственного достоинства. Из-за этого они могут ценить утверждения и заверения своих партнеров, но они не чувствуют необходимости использовать это подтверждение в качестве основы для того, как они относятся к себе.

Когда дело доходит до секса, люди с надежной привязанностью чувствуют себя комфортно в том, кто они есть, и могут наслаждаться сексом в настоящий момент. Они не замечают, что их умы настолько заняты попытками заинтересовать своего партнера, и им кажется, что они могут с комфортом продолжать близость. Независимо от того, занимаются ли они сексом в серьезных отношениях или в случайной связи, безопасные типы ощущают сильное чувство того, кто они есть, что позволяет им в полной мере наслаждаться моментом и общаться с собой и с теми, с кем они занимаются сексом.

Да, с безопасными типами все еще будут проблемы, и это, конечно, не означает, что они идеальны. Но этот тип привязанности может быть тем, к чему мы все стремимся, продолжая узнавать больше о себе и добиваясь собственного личного роста.

Jena Mcpherson 24/11/2022
Share this Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print

Editor's Pick

Обзор Привадо VPN
Доверьтесь обзору GXT 255+ Onyx
Как манифестация помогла мне найти работу моей мечты
Я спросил лучшего тренера из Лос-Анджелеса о ее советах по тренировкам
9 поз для секса во время месячных, которые стоит попробовать

More Popular

Sex

Как ваш стиль привязанности может повлиять на вашу сексуальную жизнь

By Jena Mcpherson 11 Min Read

Обзор Ninebot KickScooter D38E

By Jena Mcpherson
Finance

Стоит ли закрывать кредитную карту?

By Jena Mcpherson 6 Min Read
- Advertisement -
Ad image
Sport

Почему дни отдыха имеют решающее значение для вашей тренировки

Для многих из нас дни отдыха подобны запретному плоду фитнеса: чему-то коварно заманчивому, чего мы вынуждены…

By Jena Mcpherson
Sex

Я стал призраком после секса — значит ли это, что я плохой в постели?

Я оплакиваю те дни, когда я никогда не испытывал разочарования от возбуждения после первого свидания, чтобы…

By Jena Mcpherson
Sex

Как исправить «плохой поцелуй»?

Помните, когда все говорили, что мы навсегда запомним наш первый поцелуй? Ну, я хотел бы забыть…

By Jena Mcpherson
Sport

Почему тренировки с синхронизацией циклов — это правильный путь

Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы на следующей усердно выполнять берпи? Если…

By Jena Mcpherson
Sex

Как улучшить свою сексуальную жизнь в отношениях

Будь то фаза медового месяца или вы вместе уже пять лет, люди ожидают, что мы все…

By Jena Mcpherson

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?